martes, 3 de julio de 2007



Muchos te dicen que sienten tu pena,

que sus sentimientos acompañan a los tuyos.

Te envían flores, cartas de condolencia,

te visitan, te hablan, te distraen. Pero entre todas

esas personas, siempre hay alguien especial que

se queda a tu lado sin decirte nada, y solamente

aprieta muy fuerte tu mano. Refúgiate en esa

persona que trata de aliviar tu pena en silencio,

que te comprende y que sabe que, en un primer momento, es necesario vivir el dolor en toda su

dimensión, para después asimilarlo y ofrecerlo al movimiento incesante de la vida.

miércoles, 27 de junio de 2007


Concédete el permiso para estar

triste y desdichado, para llorar,

para estar deprimido por un tiempo.

Olvida las prohibiciones de llorar,

de sentirte abatido.

Busca a las personas sabias que pueden entender

tu situación. Con el apoyo necesario,

si expresas tus íntimos sentimientos,

estarás empezando a superar tu tristeza.


Dios permanecerá a tu lado

en las noches de insomnio y secará con amor

tus lágrimas ocultas.


Paulo Coelho.

lunes, 25 de junio de 2007

Tiempo de Tristeza

Se ha ido. Esa sensación nos envuelve sin dejarnos respirar. Ya no está a nuestro lado. No importa si lo hemos sabido durante meses o si su partida ha sido desesperadamente repentina......
no podemos explicarnos que no esté con nosotros. No podemos aceptar que esa persona que amabamos, a la que amamos (porque el amor no se ha ido con ella) nos haya dejado......

Había tanto para decir todavia. tanto para hacer... Si hubiéramos sabido; si hubieramos podido... No hubiéramos dicho; no hubieramos hecho... Esta vivencia de lo irremediable hace que el dolor que atraviesa el alma sea profundo, infinito, que nos lastime como una tremenda herida física......

Hoy es tiempo de tristeza y es bueno y justo que así sea. Mas adelante llegarám los recuerdos y mucho después, aunque nos parezca imposible, el consuelo. Pero hoy no frenemos las lágrimas: es necesario llorar, desahogarnos y no reprimir nuestros sentimientos y emociones. Llorar a solas o en compañia, en silencio o a gritos, emitir el llanto como una queja, con impotencia, con todo nuestro dolor.

Haste que el tiempo de las lágrimas pase, dejándonos una rara sensación de cansancio y alivio, una calma exhausta que nos permitirá, a pesar de todo, CONTINUAR.

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"El dolor no tiene explicación: o se lo prueba y se le da sentido, o es un grito sin esperanza.
A veces, el dolor es una razón para dudar de Dios pero, con frecuencia, es un camino para encontrarlo"

Vito Morelli